• Sprzęt sportowy
  • Fizjoterapia Poznań
  • Flyboarding Poznań
  • Strona Główna
  • Blog
  • Kontakt

Dieta Zdrowie Sport

Specjaliści w zakresie zdrowego i aktywnego stylu życia

  • Sprzęt sportowy
  • Fizjoterapia Poznań
  • Flyboarding Poznań
  • Strona Główna
  • Blog
  • Kontakt
  • Sprzęt sportowy
  • Fizjoterapia Poznań
  • Flyboarding Poznań
  • Strona Główna
  • Blog
  • Kontakt

Nie znaleziono Widżetów w opisie Panelu Bocznego

Bez kategorii

Nowoczesne sporty wodne w fizjoprofilaktyce

Współczesny styl życia, choć nasycony technologią i komfortem, paradoksalnie oddala nas od naturalnego ruchu. Coraz więcej osób zmaga się z bólem kręgosłupa, napięciem mięśniowym, ograniczeniami zakresu ruchu lub spadkiem wydolności.…

czytaj dalej
17 czerwca 2025
Bez kategorii

Bruksizm – leczenie. Fizjoterapia, medycyna estetyczna i stomatologia

Bruksizm, znany również jako zgrzytanie zębami, to dolegliwość, która dotyka wielu osób, często pozostając niezauważoną. W dzisiejszym artykule przyjrzymy się kompleksowemu leczeniu bruksizmu, skupiając się na roli fizjoterapii, zabiegów medycyny…

czytaj dalej
29 listopada 2023
Bez kategorii

Terapia powięziowa w regeneracji po sporach wodnych

Sporty wodne, np. surfing, kitesurfing, flyboarding Poznań, wakeboarding czy nurkowanie, poza tym, że dostarczają niezapomnianych wrażeń, to intensywnie angażują ciało. Ciągłe przeciążenia, dynamiczne ruchy oraz kontakt z chłodną wodą mogą…

czytaj dalej
14 stycznia 2025
  • Bez kategorii

    Kręgozmyk i kręgoszczelina – wyzwania

    11 sierpnia 2023 /

    Kręgoszczelina i kręgozmyk to schorzenia układu kostno-mięśniowego, które mogą znacząco wpłynąć na jakość życia pacjentów. Obie te dolegliwości dotykają kręgosłupa, kluczowego elementu naszego ciała, który pełni istotną rolę w utrzymaniu postawy, ruchu i funkcji układu nerwowego. W dzisiejszym artykule przyjrzymy się bliżej tym problemom. Omówimy ich przyczyny oraz skupimy się na terapiach fizjoterapeutycznych, które mogą przynieść ulgę i poprawić jakość życia osób cierpiących na kręgozmyk i kręgoszczelinę. Przeczytaj również: Ból głowy i migrena. Rola fizjoterapii i stomatologii Kręgozmyk – Co to jest i jakie są przyczyny? Kręgozmyk, inaczej nazywany skoliozą, to deformacja kręgosłupa charakteryzująca się bocznym odchyleniem kręgosłupa w kierunku prawego lub lewego barku. Może to prowadzić do nie tylko…

    czytaj dalej
    Renata Kowalska Brak komentarzy

    Zobacz również

    Ból głowy i migrena. Rola fizjoterapii i stomatologii

    26 lipca 2023
    Biomechanika lądowania na wodzie – jak uniknąć kontuzji?

    Biomechanika lądowania na wodzie – jak uniknąć kontuzji?

    14 stycznia 2025
    stabilizacja stawu skokowego i kolanowego

    Stabilizacja stawu skokowego i kolanowego przed sportami wodnymi

    10 stycznia 2025
  • Bez kategorii

    Ból głowy i migrena. Rola fizjoterapii i stomatologii

    26 lipca 2023 /

    Ból głowy i migrena są powszechnymi dolegliwościami, które znacznie wpływają na jakość życia milionów ludzi na całym świecie. Choć istnieje wiele czynników, które mogą prowadzić do tych schorzeń, coraz więcej dowodów wskazuje na związek między bólem głowy a dysfunkcją stawów skroniowo-żuchwowych (TMJ). W ostatnich latach zintegrowane podejście do leczenia, w którym fizjoterapia Poznań i stomatologia Poznań współpracują, zdobywa coraz większe uznanie jako skuteczna strategia redukowania bólu głowy i migreny. To z kolei pozwala pacjentom na uzyskanie lepszych wyników terapeutycznych. Przeczytaj również: Kinesiotaping – innowacyjna metoda fizjoterapeutyczna Ból głowy i migrena a dysfunkcje stawów skroniowo-żuchwowych Dysfunkcja stawów skroniowo-żuchwowych (TMJ) może być wynikiem wielu czynników, takich jak stres, trauma, nieprawidłowe nawyki żucia…

    czytaj dalej
    Renata Kowalska Brak komentarzy

    Zobacz również

    Terapia powięziowa w regeneracji po sporach wodnych

    Terapia powięziowa w regeneracji po sporach wodnych

    14 stycznia 2025
    Wynajem fliteboardów na eventy

    Fliteboard. Wynajem na eventy

    14 kwietnia 2025
    Flyride – co to za aktywność i jak się do niej przygotować?

    Flyride – co to za aktywność i jak się do niej przygotować?

    24 marca 2025
  • Bez kategorii

    Kinesiotaping – innowacyjna metoda fizjoterapeutyczna

    26 kwietnia 2023 /

    Kinesiotaping to metoda terapii manualnej, która polega na aplikowaniu specjalnej elastycznej taśmy (zwanej kinezjotekstą) na skórę. W celu zmniejszenia bólu, poprawy funkcji mięśni i stawów, a także przyspieszenia procesu regeneracji tkanek miękkich. Kinesiotaping został opracowany w latach 70. XX wieku przez japońskiego chiropraktyka, dr Kenzo Kase. Kinezjoteka ma specjalną strukturę, która przypomina strukturę skóry i pozwala na swobodne poruszanie się. Przyklejając taśmę na skórę, działa ona jak druga skóra, która poprawia krążenie, stabilizuje stawy, a także wpływa na układ nerwowy. Kinesiotaping stosuje się w leczeniu wielu różnych urazów i schorzeń. Takich jak bóle kręgosłupa, barku, kolana, stopy, a także kontuzje sportowe. Taśma może być stosowana na różne sposoby, w zależności…

    czytaj dalej
    Renata Kowalska Brak komentarzy

    Zobacz również

    Biomechanika lądowania na wodzie – jak uniknąć kontuzji?

    Biomechanika lądowania na wodzie – jak uniknąć kontuzji?

    14 stycznia 2025
    stabilizacja stawu skokowego i kolanowego

    Stabilizacja stawu skokowego i kolanowego przed sportami wodnymi

    10 stycznia 2025
    Wynajem fliteboardów na eventy

    Fliteboard. Wynajem na eventy

    14 kwietnia 2025
  • Bez kategorii

    Komu potrzebna jest fizjoterapia?

    26 kwietnia 2023 /

    Fizjoterapia Poznań jest potrzebna osobom, które mają problemy ze swoim ciałem lub dolegliwościami bólowymi. Fizjoterapia jest dziedziną medycyny zajmującą się leczeniem różnego rodzaju dysfunkcji i urazów układu mięśniowo-szkieletowego. Osoby, które mogą potrzebować fizjoterapii, to na przykład pacjenci po urazach sportowych, wypadkach samochodowych lub pracowniczych, a także osoby starsze z chorobami zwyrodnieniowymi stawów. Pacjenci z chorobami neurologicznymi, takimi jak choroba Parkinsona, również mogą potrzebować fizjoterapii, aby poprawić swoją koordynację ruchową. Fizjoterapia może być również pomocna dla osób z problemami oddechowymi, takimi jak astma, czy choroby płucne. Ludzie z przewlekłymi bólami pleców, szyi, barków lub innych części ciała, które uniemożliwiają im normalne funkcjonowanie, również mogą skorzystać z fizjoterapii. W skrócie, fizjoterapia Poznań…

    czytaj dalej
    Renata Kowalska Brak komentarzy

    Zobacz również

    Wynajem fliteboardów na eventy

    Fliteboard. Wynajem na eventy

    14 kwietnia 2025
    Flitescooter i fliteboard - jak poprawić koordynację i uniknąć przeciążeń?

    Flitescooter i fliteboard – jak poprawić koordynację i uniknąć przeciążeń?

    24 marca 2025
    Sporty wodne na evencie firmowym – korzyści dla zdrowia i integracji zespołu

    Sporty wodne na evencie firmowym – korzyści dla zdrowia i integracji zespołu

    24 marca 2025
Nowsze Wpisy 
  • Sprzęt sportowy
  • Fizjoterapia Poznań
  • Flyboarding Poznań
  • Strona Główna
  • Blog
  • Kontakt
Ashe Motyw przez WP Royal.