Współczesny styl życia, choć nasycony technologią i komfortem, paradoksalnie oddala nas od naturalnego ruchu. Coraz więcej osób zmaga się z bólem kręgosłupa, napięciem mięśniowym, ograniczeniami zakresu ruchu lub spadkiem wydolności. Nawet pomimo regularnych wizyt na siłowni. Dlaczego? Bo ciało nie potrzebuje tylko podnoszenia ciężarów. Potrzebuje bodźców — różnorodnych, dynamicznych i wielozmysłowych. Dlatego nowoczesne sporty wodne coraz częściej zyskują uznanie jako realne narzędzie fizjoprofilaktyki, czyli świadomego zapobiegania urazom i dysfunkcjom poprzez ruch. Przeczytaj również: Fliteboard. Wynajem na eventy Zamiast maszyny – fale. Zamiast izolacji – integracja Siłownia w tradycyjnym rozumieniu to miejsce, gdzie ruch odbywa się w schemacie: maszyna, seria, powtórzenia. Ciało jednak w codziennym życiu nie działa w oderwanych płaszczyznach.…